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健康洽商描摹： 阿拉伯语JELQ门径 阿拉伯语JELQ要当先容:在咱们手册上蚁集遑急熟练之一是阿拉伯"Jelq"挤奶法。 这里咱们将贯注先容该法大的使命旨趣，以及熟练门径。 该法应每天宝石不断的熟练，以确保阴茎主体中细胞容量保持最大。宝石不楔的3个月熟练是看见遑急收成所需要 的，6星期以后，好多东谈主包括我我方已得到1英寸的长度增长。 在你启动阴茎增大熟练 之前，铭刻你应该轻轻收拢阴茎头并向外拉动。然后以圆周的场所动弹你的阴茎。 络续几分钟后，确保你已为热包装准备好了. 然后领受咱们已先容过的热包装法来进行预热。 Jelq门径的使命花式如下: 1 通过轻轻推拿阴茎，来使血液被保持在阴茎主体内。 2 用你的拇指和食指收拢阴茎轴的(底部)，四周一谈捏.用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的阴茎将你被牢牢收拢并夹在中间。 3 拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并上前缓缓滑动，以迫血液上前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。 4 每次当你上前挤奶时，在阴茎以内血液空间将被动变得更大.当一只手上前向龟头场所作念挤奶时另一只手收拢阴茎根部(如前所述)。如斯轮回熟练，每次断绝一秒钟。 在一天至少30分钟的热烈的Jelq熟练以后，你的阴茎应该有像右边图片一样的吊挂度，尽管大小上会有所互异。 当您才启动您的Jelq法熟练的时候，绝大部分男东谈主会在龟头处出现小的感受红斑，肿块大约在阴茎上出现微小的擦伤。不要驰念，这是透顶平常的，而且在一周后该心仪就会隐没。 为把这些负面心仪的减到最低收尾你最佳参考以下忽视: 1 ，每天作念15分钟的预热后，作念300次挤奶式熟练。从收拢阴茎根部到滑向龟头的技巧应保持在一秒钟。同期应作念100此PC法熟练，宝石一周。如次，一种全新的内轮回和阴茎力度将被建造起来。 2 第二周，加大熟练的强度，每天作念完10分钟的JELQ熟练后，应作念200次PC法熟练。况且要宝石下去，除非你认为有拒抗常的痛楚感出现。竣事后，不要忽视每天15分钟的热包装法。 3 第三周，熟练将蔓延至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热，一朝你已启动，就请一定宝石下去！同期每天PC法的次数将增多为300次。由此宝石2个月以后，你将会有惊东谈主的发现，到时，你不错选拔你我方的花式来进行历练，但应保持相通的强度。   指示这种门径确切灵验吗？大夫？本东谈主是1985年降生的，阴茎勃起时长度14CMjav 黑丝，夫人要我增大到17CM以上，我念念找找主义！多谢大夫了！指示这个是不是确切灵验，如若没用的话，旨趣是为什么呢？请专科的大夫注释回话！谢谢

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